Pendidikan jasmani merupakan pembelajaran yang tidak hanya menekankan pada penguasaaan aspek keterampilan motorik atau keterampilan berolahraga saja. Lebih dari itu, melalui aktivitas fisik, permainan, dan kompetisi dalam pembelajaran yang dilaksanakan secara teratur dan dalam suasana kependidikan diharapkan dapat mengembangkan hampir seluruh nilai-nilai kehidupan yang ada (seperti: kepribadian, kepemimpinan, sosial, mental, emosional, intelektual, moral, dan estetika dan lainnya). Harapannya dengan adanya buku ini dapat membantu guru, calon guru dan mahasiswa olahraga untuk dapat melakukan pengajaran disekolah dan dapat meningkatkan nilai-nilai kehidupan siswa melalui aktivitas pendidikan jasmani.