Buku ini membahas fenomena Postpartum Blues (PPB) yang sering terjadi pada ibu pasca persalinan. Meskipun gejala PPB bersifat sementara dan ringan, namun dapat mempengaruhi kesejahteraan emosional dan hubungan dengan bayi. Pertama-tama, buku ini menguraikan tentang konsep PPB, termasuk faktor-faktor yang dapat memicu kondisi ini seperti perubahan hormon pasca persalinan, stres, kurangnya dukungan sosial, dan kelelahan fisik. Dalam menggambarkan konsep ini, buku ini membahas perbedaan antara PPB dengan gangguan mental serius lainnya seperti depresi postpartum. Buku ini menguraikan bahwa PPB dapat memengaruhi interaksi ibu-bayi, pola menyusui, dan kesejahteraan keluarga secara keseluruhan.

Pencegahan dan penanganan PPB menjadi fokus utama buku ini. Dalam bagian ini, buku memberikan panduan praktis bagi para ibu dan keluarga dalam mengidentifikasi gejala PPB, mencari dukungan, dan mengatasi stres pasca persalinan. Selain itu, buku ini juga membahas peran penting dukungan suami dan keluarga dalam menghadapi PPB. Buku mengilustrasikan bagaimana dukungan sosial yang kuat dapat membantu ibu mengatasi PPB dan memperbaiki kualitas hubungan keluarga. Self Efficacy ibu juga dibahas secara detail sebagai salah satu faktor penentu terjadinya PBB

Buku ini tidak hanya mengedukasi tentang PPB tetapi juga memberikan solusi praktis dan dukungan emosional bagi para ibu yang mengalami kondisi ini. Dengan fokus pada pencegahan, pengenalan dini, dan penanganan yang holistik, buku ini menjadi sumber yang berharga bagi siapa pun yang terlibat dalam perawatan pasca persalinan dan kesehatan mental ibu pasca melahirkan.