Latihan Kemampuan Daya Tahan Jantung dan Paru-Paru
June 30, 2022
Rosti Rosti

Metrics

  • Eye Icon 89 views
  • Download Icon 0 downloads
Metrics Icon 89 views  //  0 downloads
Latihan Kemampuan Daya Tahan Jantung dan Paru\u002DParu Image
Abstract

Daya tahan jantung paru atau sering juga di sebut dengan kapasitas aerobik maksimal, daya tahan aerobik, daya tahan kardiorespiratory dan pengambilan oksigen maksimal adalah semua istilah yang di gunakan bergantian dengan VO2Max. Latihan sirkuit adalah salah bentuk latihan yang lazim di gunakan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani. Latihan sirkuit terdiri atas beberapa bentuk aktivitas komponen fisik yang terpadu dan berkesinambungan dengan membentuk pos-pos khusus. Melalui buku ini akan dibahas mengenai pengaruh Latihan sirkuit terhadap kemampuan daya jantung siswa.
Penulisan buku merupakan buah karya dari pemikiran penulis yang diberi judul “Latihan Kemampuan Daya Tahan Jantung dan Paru-Paru” ini semoga dapat bermanfaat bagi para pembaca.

Full text
Show more arrow
 
More from this repository
Ragam Bahasa Nagari Kami “MINANGKABAU”
Ragam Bahasa Nagari Kami “MINANGKABAU” Image
Kumpulan Dongeng Anak Nilai-Nilai Karakter
Kumpulan Dongeng Anak Nilai\u002DNilai Karakter Image
🧐  Browse all from this repository

Metrics

  • Eye Icon 89 views
  • Download Icon 0 downloads
Metrics Icon 89 views  //  0 downloads